Jedną z przyczyn bezsenności jest depresja. Doktor Sabbah mówił, że bezsenność jest oznaką ukrytej depresji.
Bezsenność może też wynikać z braku poczucia bezpieczeństwa, lęku przed czymś co może stać się w nocy – molestowanie w przeszłości, wspomnienie włamania, napadu, dramatu, pożaru.
Jeśli ktoś lunatykuje to oznacza, że nie czuje się bezpiecznie we własnym łóżku czyli można szukać historii molestowania, kogoś, kto przychodził w nocy do łóżka osoby cierpiącej na bezsenność… także w klanie rodzinnym.
Pojawia się rozwiązanie – nikt mnie nie znajdzie w moim łóżku.
Ponadto bezsenność pojawia się a aktywnej fazie konfliktu, kiedy mózg próbuje znaleźć rozwiązanie obecnych problemów.
