W tym dziale będą pojawiały się wpisy nie związane z tematyką Recall Healing.
Wejście w przestrzeń serca 
To kluczowe ćwiczenie , a raczej stan bycia w przestrzeni serca
Weź 5 głębokich oddechów .
Wyobraź sobie siebie, że jesteś w swojej głowie .
Wyobraź sobie schody- szerokie, bezpieczne, jakieś 30
stopni
Wyobraź sobie – jak zaczynasz schodzić po tych
schodach
Na samy dole jest twoje serce
Wejdź w nie i rozejrzyj się dookoła Teraz zacznij zauważać jak twoje serce rośnie, poza twoje ciało, pokój , itd…
I Ty tez rośniesz w tym sercu.
Pozostań w tym stanie przez 3 minuty.
Poczuj…
Tekst z internetu, zapisany kiedyś a dzisiaj wypłynął z czeluści twardego dysku – nie znam autora
Cmentarz starych miłości
Gdzieś w centrum miasta, które tkwi w każdym z nas, leży cmentarz starych miłości. Szczęściarze, zadowoleni ze swojego życia i z tego z kim je dzielą, przeważnie o nim nie pamiętają. Nagrobki są wyblakłe lub powywracane, trawa nieskoszona, wszędzie plenią się jeżyny i dzikie kwiaty. U innych miejsce to wygląda dostojnie i schludnie jak cmentarz wojskowy. Kwiaty podlano i ułożono, wysypane tłuczniem ścieżki są starannie zagrabione. Widać ślady częstych odwiedzin.
Cmentarz większości z nas przypomina szachownicę. Niektóre pola są zaniedbane albo wręcz leżą odłogiem. Kto by sobie zawracał głowę nagrobkami – czy też miłościami, które pod nimi spoczywają? Nawet nazwiska zatarły się w pamięci. Inne groby pozostają jednak ważne, choć byśmy niechętnie się do tego przyznawali. Odwiedzamy je często – prawdę mówiąc – zbyt często. Nigdy nie wiadomo, jak się będziemy czuli po wyjściu z cmentarza: czasem będzie nam lżej, czasem ciężej na duszy. Nie sposób przewidzieć w jakim nastroju będziemy wracać do domu teraźniejszości.
Jonathan Carroll – Zakochany duch
Kiedy kochasz, stań się miłością.
Kiedy przytulasz, stań się przytuleniem. Stań się pocałunkiem. Zapomnij się totalnie, aż powiesz: „mnie już nie ma, istnieje tylko miłość”.
Wtedy nie serce bije, ale miłość bije. Wtedy nie krew krąży, ale miłość krąży. Wtedy nie oczy widzą, a miłość widzi. Nie ręce nie poruszają się w dotyku, a miłość porusza się w dotyku.
♡Osho
HUNA – Wiedza Huny jest tajemną wiedzą hawajskich szamanów, która służy uzdrawianiu i rozwijaniu własnego Ja, społeczeństwa i przyrody. Korzenie Huny zostały znalezione wyspach południowego Pacyfiku. Huna jest polinezyjską filozofią życia i oznacza miłość, czyli ALOHA oraz siłę, czyli MANA.
Główne założenia tematy tej liczącej tysiące lat filozofii to:
- Świat jest tym, za co go uważasz
- Nie istnieją żadne granice.
Skuteczna modlitwa wg 7 zasad huny
IKE – Świat jest taki jaki myślisz, że jest
Ustal dla siebie przedmiot modlitwy, stwórz dla niego mentalną reprezentację. Każdy z nas inaczej odbiera rzeczywistość i co innego do niego przemawia. Może to być obraz, symbol, słowa, nawet piosenka czy afirmacja. Niech to będzie jak najbardziej żywe, barwne, szczegółowe.
KALA – Nie ma granic
Połącz się, poczuj (stwórz wyobrażenie, przekonanie), że jesteś nie oddzielony od siły, która potrafi spełnić Twoje życzenie. Nazwij to jak chcesz: Wyższe Ja, Bóg, Kosmiczna Inteligencja, Stwórca. Ważne, by określenie tej siły było jak najbardziej w zgodzie z Tobą.
MAKIA – Energia podąża za uwagą
Odpręż się, zrelaksuj, skup się na sobie. Przywołaj w wyobraźni mentalną reprezentację swojego celu stworzoną w pierwszym kroku.
MANAWA – Teraz jest moment mocy
Zachowaj przytomność i bądź jak najbardziej świadomy, że jest to magiczna chwila, w której spełniają się twoje marzenia. Poczuj, że to, co robisz, jest ważne… dla Ciebie… dla świata… dla innych.
ALOHA – Kochać znaczy być szczęśliwym
Wzmocnij swoje poczucie szczęścia związane z celem. Poczuj całym sobą jak to jest, gdy otrzymujesz, doświadczasz tego, czego pragniesz. Inne znaczenie słowa ALOHA to „radosne dzielenie się oddechem życia”. Oddychaj intensywniej, pełniej, wzmacniając przyjemność płynącą z ciała i odczucie entuzjazmu, euforii, radości. Napełniaj się energią oddechu… Ja zawsze wyobrażam sobie, że z każdym moim oddechem napełnia się kielich z wodą… albo że każdy oddech powiększa ogień płonący w czarze.
MANA – Cała moc pochodzi z wnętrza
Poczuj się w bezpośredniej relacji z Twoim celem. Nadaj mu znaczenie, np. umieść siebie w wyobrażeniu pożądanej sytuacji lub wyobraź sobie stapianie się symbolu z Tobą, dopasowywanie się tego symbolu do Ciebie, przenikanie na wskroś i pełną harmonię między Tobą a symbolem. Skup się na tym, że przekazujesz go sile zdolnej spełnić Twoje życzenie, lub z każdym oddechem wypromieniowujesz je w świat w postaci światła, dźwięku, koloru.
PONO – Skuteczność jest miarą prawdy
Działaj. Nawet jeśli z początku tym działaniem jest „tylko” powtarzanie modlitwy i oczekiwanie rezultatów. Z czasem zobaczysz, że Twój cel, marzenie, jest coraz bardziej realne, plastyczne, barwne a Ty jesteś coraz bliżej zrealizowania tego, czego pragniesz. Powtarzaj swoją modlitwę – medytację codziennie. Efekty na pewno będą zaskakujące.
