Sny to odpowiedzi mózgu na problemy i dylematy. Są uwolnieniem stresów dnia codziennego. Sen dostarcza nam informacji o czymś istotnym dla przetrwania. Sny zawsze dotyczą nas samych.
Mózg może wykorzystać postacie, o których śnimy by przekazać nam informacje o nas. Mózg we śnie przemawia językiem symboli, które nie zawsze są jasne dla świadomości.
Symbole mogą być osobiste- rozpoznawalne tylko przez daną osobę, rodowe lub uniwersalne.
Warto prowadzić dziennik snów, gdyż każdy zapamiętany sen ma znaczenie. Wyraźnie rozpoznawalne są sny o uzdrowieniu lub aktywnym konflikcie.
Totalna Biologia, Bioenergoterapia 